目录：
川菜与巴蜀文化 001-012
美食 美文 美女 恰如其分 013-026
川菜的前世今生 027-036
文化传播从味觉开始 037-046
生活不像主义那么极端 047-058
美食所代表的城市颜色 059-066
从美食运动融入成都 067-074
川菜那些被遗忘的记忆 075-082
成都的标准食客 083-092
美食美形 两者得兼 093-100
自家菜的私密空间 101-112
一个成都女孩和她的私房菜113-120
关爱家人从餐桌开始 121-128
养怡之福 生命有道 129-136
生活嘛 应该重视吃饭 137-144
吃在成都不思巴黎 145-150
从台湾来的四川女婿 151-158
美食就是回家 159-167