舌诊是中医诊断疾病的重要方法。
中医认为，舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象。
孙丰雷大夫主编的《望舌识病养生》一书，通过大量的精美图片，详细讲述全部32种异常舌象以及其所揭示的身体的异常状态。同时还给出了各种舌象对应的养生、保健、食疗、简方等方法。
你的舌头上蕴含丰富的身体健康信息，照照镜子，看看舌头，了解你的健康状况吧！
孙丰雷

第一章 舌诊概论
第一节 舌诊具有悠久的历史
第二节 认识自己的舌
第三节 舌与五脏六腑
第四节 望舌能诊断疾病吗
第五节 望舌的方法
第六节 望舌的内容
第二章 中医养生概论
第一节 中医养生学发展简史
第二节 中医养生的基本原则
第三节 中医养生的主要方法
第三章 中医舌诊与食疗养生
第一节 舌色与养生
1．淡白舌
2．红舌
3．绛舌
4．紫舌
5．青舌
第二节 舌形与养生
1．老舌与嫩舌
2．胖大舌
3. 肿胀舌
4．瘦薄舌
5．点刺舌
6．裂纹舌
7．齿痕舌
8．光滑舌
9．舌下络脉曲张
第三节 舌态与养生
1．强硬舌
2．萎软舌
3．颤动舌
4．歪斜舌
5．吐弄舌
6．短缩舌
第四节 舌苔与养生
1．薄白苔
2．薄黄苔
3．白厚苔
4．黄厚腻苔
5．白腻苔
6．黄腻苔
7．白滑苔
8．黄燥苔
9．灰苔
10．黑苔
11．剥苔
12．真苔与假苔
13．苔之消长