本书是一本讲述关于色彩对人体健康的影响的书籍。书中介绍了色彩基础知识，并深入分析了色彩与人体健康的关系，色彩的性格，色彩的疗法，对人体有益的色彩，以及有针对性地从心理效应，食品、服装、居室各方面讲解了色彩与人体健康之间的关系。
本书文字简约、插图幽默，具有知识性，趣味性，符合读图时代要求，适合家庭大众阅读。

1 色彩与健康有什么关系 2 色彩可分为几类 3 何谓明度 4 何谓色相 5 什么是立体色标 6 什么是彩度 7 什么是三基色 8 心理颜色三属性的关系是怎么回事 9 色与光有什么关系 10 何谓光显色性 11 什么是色彩加光混合 12 什么是色彩减光混合 13 什么是色彩中性混合 14 色彩对比是怎么回事 15 何谓明度对比 16 何谓色相对比 17 何谓彩色对比 18 何谓冷暖对比 19 色彩