大拱桥--暨南大学学生门户 » 图书馆 » | 08 环境公报 » 三星太极拳 [电子资源]
名称 三星太极拳 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2001
ISBN 7500922221
页数 199页
价格
标签
简介
注解 本书介绍了三星太极拳的风格特点,三星太极拳的基本技术,基本功练习,三星太极拳初段动作名称,三星太极拳动作图解。
书籍简介

三星太极拳:中英文本,ISBN:9787500922223,作者:李蓉著

书籍目录

赞李蓉的武术心路(代序)
贺词
自序
李蓉,武林才女
一、三星太极拳
1 三星太极拳的风格特点
2 三星太极拳的基本技术
3 练习步骤
4 基本功练习
5 三星太极拳初段动作名称
6 三星太极拳动作图解
二、三星功
第一段 无极
第二段 三才
基本桩法练习注意事项
为什么练拳一定要练功
三星太极拳术与功法的健身实效
附录:三星太极拳学员学习体会