《高职学生学习生活指南》在关于高职院校新生心理健康相关课题研究的基础上，从总结高职新生具有的时代特征入手，对大一新生关注的各方面问题作了阐释。对进入高职院校的大学生们如何适应大学的学习和生活，如何完善自己、适应社会，提出了可行的方法。