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名称 飞行与健康 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2007
ISBN 9787801108166
页数 197页
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简介
注解
作者简介

詹东新,20世纪60年代出生,属虎。双学士,沐浴吴越文化成长,兼修文理,学汇中西。长期供职于民航系统,发表过大量各类作品,知晓乘机旅行的方方面面。

书籍简介

《飞行与健康》主要内容:时至今日,人类从未像今天这样关注自身的健康问题,各类书店内健康类书籍的热销便是佐证。《飞行与健康》的内容,从作者本身和诸多乘机常旅客普遍遇到的问题开始,逐一解剖,归类化解,共分为机上的吃、穿、休息、运动、娱乐和各类心理问题等10个章节,几乎囊括了所有与乘机有关的健康问题。《飞行与健康》的宗旨,就是尽最大的诚意,帮助读者科学地了解和掌握有关乘机健康方面的信息与方法。

书籍目录

目录
乘机前的准备
机上穿着与妆饰
机上膳食
机上睡眼与休息
机上"运动"
机上娱乐
乘机与心理健康
机上急救
不健康者乘机
不同看迫降区的救生