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名称 | 吃对食物?健康100分 [电子资源] |
| 索引号 | ||
| 分类号 | (| 08 环境公报) |
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| 作者 | ||
| 出版社 | , 2007 | |
| ISBN | 7506443368 | |
| 页数 | 287页 | |
| 价格 | ||
| 标签 | s、生活、里小牛想知晓、饮食、 | |
| 简介 | ||
| 注解 | 本书详细地介绍各类常用食材的运用常识及营养功效，更将营养健康公式与饮食搭配宜忌分类整理于书中，让读者了解如何选择不同食材，做出最合适的饮食搭配。 | |
书籍简介
《吃对食物健康100分》讲述了食物是人体最主要的营养来源,然而现代人往往因为忙碌，没有注意食物的适当选择，而在大快朵颐的同时,吃进了对身体产生负面影响。大多数人的饮食习惯谈不上是健康饮食，很多时候，明知道这样的饮食法是不正确的，但，嘴还是馋的！
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