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名称 排毒有方：101种有效排毒的方法 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2008
ISBN 9787506449298
页数 283页
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标签 图书馆真是个好地方～、科普、
简介
注解 现在很多人的身体都受毒素的困扰，因此科学、有效地排毒是很多读者都面临的问题。排毒是一个系统的过程，它需要通过合理饮食、定期运动、调整精神、改善环境，甚至借助传统的中医手段等多种方法来实现。本书本着科学、实用的原则，分别从食物、茶饮、运动、精神、空间以及中医手法等几个方面介绍了101种科学排毒的方法。
书籍简介

《排毒有方:101种有效排毒的方法》主要内容：随着生活水平的提高，越来越多的人为生存压力、环境污染、食品添加剂、农药等毒素所困扰着。人体自身虽然具备排毒系统，但来自外界与人体内部所产生的大量毒素，已远远超出排毒系统的工作能力。针对这种情况，我们编写了《排毒有方:101种有效排毒的方法》，欲向读者介绍一些最新、最简便、最科学的排毒妙方，还都市人一个健康“透明”的身体。