美国学者特尔曼从1928年起对1500名儿童进行了长期的追踪研究，发现这些“天才”儿童平均年龄为7岁，平均智商为130。待这些儿童成年之后，特尔曼又对其中最有成就的20%和没有什么成就的20%进行分析比较。结果发现：两者之所以有明显的差距，其主要原因就在于前者有良好的学习习惯及强烈的进取精神和顽强的毅力，而后者则甚为缺乏。
本书就少年儿童生活中常见的生活、做人、学习、社交、劳动、守时及理财等7种习惯共提炼了100个细节进行详细阐述。当然，一个人应当具备的远远不止这些，但我们相信，如果在少年时期就能够养成本书中的100个好习惯，他将成为一个素质优良的人。
作为少年儿童的基础素质教育，我们还处在摸索与探索过程，故诚邀国内教育界知名专家及优秀工教授工作者进行指导，他们为们编辑此书提供了宝贵的意见及建议，使此书的阐述更鲜活、更贴近、更具参考价值。