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名称 | 养生保健枕边书 [电子资源] |
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| 分类号 | (| 08 环境公报) |
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| 作者 | ||
| 出版社 | , 2008 | |
| ISBN | 9787802026933 | |
| 页数 | 268页 | |
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| 简介 | ||
| 注解 | 本书从生理与心理知识、休闲养生、运动养生、饮食养生与治疗、常见疾病防治、生活禁忌等几个方面入手，选择现代家庭生活中最常遇到、与人们身体健康有直接关系和密切影响的养生方法、保健常识、食疗良方、生活注意事项与生活禁忌等进行了阐述和解答。 | |
书籍简介
《养生保健枕边书》以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式。从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼。并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式。同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！
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