本书为中国民间文化丛书之一，内容包括购衣穿着一点通、洗涤熨烫一点通、服饰收藏一点通、食品选购一点通、食品加工一点通、食品贮藏一点通、美食烹调一点通、饮食保健一点通、厨房用具一点通、购房居家一点通、居室清洁一点通、家具保养一点通、家电购买一点通、家电使用一点通、用品维修一点通。