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名称 知道自然健康
索引号 R212/201120
分类号 R212
R212(养生)
R21(中医预防,卫生学)
R2(中国医学)
R(医药,卫生)
作者 郭廷杰、王建伟、
出版社 上海 : 上海科技教育出版社, 2010
ISBN 978-7-5428-4992-2
页数 231页 : 图, 肖像 ; 24cm
价格 CNY28.00
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简介
注解 本书主要介绍古老中医学中的传统养生文化和养生经验, 结合了道家思想, 也融入了现代健康管理和自然医学的新理念, 强调日常生活中的预防保健、自然养生方法, 主要包括“穿越千年的养生文化”“走进自然 解读健康”“规划生命 实践养生”“中医养生知识”“健康管理——疾病风险防范模型”“现代自然医学引领健康新概念”几部分内容。
书籍简介

《知“道”自然健康》一书在众说纷纭中立足于养生，从“道”谈起，符合了中国人认识事物的思维模式。书中通过对中华传统养生文化的回顾、梳理与总结，提出了走进自然、解读健康，规划生命、实践养生的观点，继之介绍了中医的养生知识和观念，最后结合现代环境与生活状况提出健康管理和疾病防范，以及自然医学引领健康等观念。