简述了高血压、高血压病的基本概念、基本治疗方法和疾病预防。重点介绍了高血压病的饮食治疗，包括食物成分与血压的关系，单味水果、蔬菜的降血压作用，降血压饮品、药粥、药膳的制作、烹饪和饮食治疗方法。突出了高血压病患者的日常保健方法，如气功疗法、活动疗法、推拿按摩疗法、针灸疗法、中医外治法等。文字简炼、内容翔实，深入浅出。适合于高血压患者及其亲友、科普宣教人员阅读。

第一章 高血压的基本知识
第一节 高血压
第二节 高血压病
第三节 中医对高血压病的认识
第二章 高血压病的基本治疗方法
第一节 高血压病的常用西药治疗药物
第二节 高血压预防的药物选择
第三节 高血压病的中医治疗
第四节 防治心血管疾病的海洋药物
第三章 高血压的预防
第一节 预防高血压的意义
第二节 高血压防病基本知识
第三节 生活起居中预防高