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名称 与压力共处 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2001
ISBN 7505717227
页数 141页
价格
标签 心灵、心理学、释放大量的精神压力、
简介
注解 本书介绍了了解压力、抵抗压力的方法，告诉读者如何培养有助于身心平和的自觉性，推荐了两种最有效果的静坐方法，帮助读者克服压力轻松生活。
书籍简介

与压力共处，ISBN：9787505717220，作者：（英）保罗·加尔布雷斯（Paul Galbraith）著；贺桂芬译