中国已经进入老龄化社会，中国老年人的晚年生活是怎样的呢？本书收集了四十几位老年人的生活实录，都是作者“日积月累”、“明察暗访”之后收获来的，有的则是间接得来的生活素材略加核实修订而成的。他们当中，有冰心、金庸、卞之琳、沈从文、于是之等名闻天下的大师级人物，也有隐于市井的普通老百姓。

代序
可能是绝唱/童道明
前言
春水毕竟要东流
忠孝不能两齐全 雍容处世:编外1
离退之余的阁接人语/静穆2
世纪老人
百岁清心 终极觉悟:养生5
人到晚年
修行自己/寂寞6
一介书生
寂寞是福 世态炎凉:失落9
公务人员
人寒茶凉/暗淡10
虎落平阳
凉水也塞牙 亮节高风:余热13
想做好事也要钱/有数14
江枫雨火对愁眠 心比天高:追忆17
剪不断
理还乱