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名称 怎样打羽毛球 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 1992
ISBN 753592803X
页数 121页
价格
标签 体育、
简介
注解 本书比较系统地总结和概括了当今国内外羽毛球运动的先进技术与战术，深入浅出地阐述了羽毛球运动的规律性和普遍性，详细地介绍了羽毛球运动的基本技术、训练方法、战术意识的培养等。
书籍目录

第一章 羽毛球的基本技术
一 手法
二 步法
……
第二章 基本技术的训练方法
一 单线固定球路的迂回练习
二 复线固定球路的迂回练习
……
第三章 战术意识的培养
一 单打战术意识的培养
二 有关双打训练的比赛的几个问题
……
第四章 身体素质训练
一 速度和耐力训练
二 柔韧性训练
……
第五章 教练工作
一 选材工作
二 关于训练工作
附录一 羽毛球比赛规则
附录二 羽毛球竞赛章程