《孙式太极拳竟赛套路:教与学》主要内容：极拳是中国武术的重要拳种之一，受到国内外广大武术爱好者的喜爱。为使太极拳运动更普及、规范，能走向竞赛，中国武术院组织国内著名教练员、太极拳名家成立了太极拳竞赛套路编写小组，其成员有：张文广、张山、门惠丰、李秉慈、阚桂香、计月娥。他们在注意保留传统套路的风格、特点及技术要领的前提下，根据竞赛的要求，创编了陈、杨、吴、孙四式太极拳竞赛套路，又邀请太极拳名家组成技术审核组，进行了认真的审核，最后由中国武术院公布。

前言
一、孙式太极拳竞赛套路的技术特点
二、动作基本方法及要求
三、教与学
四、套路分解教学
第一段
第二段
第三段
第四段
第五段
第六段