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名称 破译长寿的奥秘??老年人健身与养生 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2001
ISBN 7810515977
页数 210页
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简介
注解 本书包括人的寿命究竟有多长，影响人类寿命的因素，老子的长寿之道，当代寿星养生探密，老年人的养生与健身方法等内容。
书籍目录

序
一 人与寿命
（一）人的寿命究竟有多长？
（二）影响人类寿命的因素
二 寿星荟萃
（一）老子的长寿之道
（二）当代寿星养生探密
（三）传奇式的学者寿星马寅初
……
三 老年人的养生与健身方法
（一）老年人的养生方法
（二）老年人的健身方法
四 老年人健身效果的评价
（一）衰老程序测定
（二）老年人体质测定
（三）相对安静状况时心脏机能测定
……