一、乒乓球运动简介
（一）乒乓球运动的由来
（二）乒乓球运动发展概况
二、乒乓球拍与其他器材
（一）球拍及其性能
（二）球拍的选择
（三）其他器材
三、基本技术
（一）握拍
（二）站位与身体姿势
……
四、基本技术训练
（一）快攻打法的基本技术训练
（二）弧圈结合快攻打法的训练
……
五、基本战术运用与训练方法
（一）基本战术运用
（二）基本战术训练方法
六、比赛规则、裁判工作与竞赛方法
（一）乒乓球比赛规则
（二）乒乓球裁判工作
（三）乒乓球竞赛方法