本书对蓝领阶层的人际交往进行讨论，总结了谦虚好学、凭自己实力生存、改善人际关系、取人长处等12条有效处世准则。

第1条：适应环境．迅速进入工作状态
一、上班前的准备
幸运属于有准备的头脑，机会属于有准备的人
二、获得好人缘
良好的人际关系是取得成功的基础
三、获得他人的帮助
“人”字的结构就是相互支撑，个人的事业也需要众人的帮助
四、重要的事
对于人来说，最重要的事就是生存
五、安全意识的培养
生命其实很脆弱，那些能生存下来的物种一定有超人一等的技巧。能在拥挤的城市很好地生存和在企业中不发生意外的人，他们一定比不幸的人投入更多的精力去思索
六、了解企业
不知道自己住址的人找不到回家的路，不了解自己企业的人有一天会被解雇
七、培养工作兴趣
童年生活之所以让人难忘，是因小的时候对一切都感到陌生、新奇。成年之所以感到无所作为，