本书论述了临床常见疾病如何进行调补、如何注意忌口等常识。全书分总论和各论两大部分。在总论中从药补和食补的角度，分别对补药、补方、药膳、药酒、药茶、药米面食等分列其组成、功效、用法及适应证，并且分析了忌口与药疗、食疗的关系及忌口的范围，以便读者在日常生活中掌握如何选择符合自身特点的方法来增进健康。

第一章 调补方法 第一节 药补 第二节 食补 第二章 忌口概要 各论 第一章 感染性疾病的调补与忌口 第二章 呼吸系统疾病的调补与忌口 第三章 循环系统疾病的调补与忌口 第四章 消化系统疾病的调补与忌口 第五章 泌尿系统疾病的调补与忌口 第六章 造血系统疾病的调补与忌口 第七章 内分泌及代谢性疾病的调补与忌口 第八章 神经精神系统疾病的调补与忌口 第九章 免疫系统疾病的调补与忌口 第十章 肿瘤系统