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名称 紧张、忧虑及失眠 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2001
ISBN 7538261168
页数 174页
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简介
注解 本书分紧张、忧虑、失眠等三编讲述了什么是紧张，处理综合性紧张，使身心平静下来，并介绍了治疗忧虑的自然方法，失眠的自然疗法等。
书籍目录

第一编 紧张
第二编 忧虑
第三编 失眠