本书从康复和调养的角度出发，从患者最关心的问题入手，以问答的方式一一回答了贫血患者怎样安排饮食、怎样服药、怎样运动保健、情绪怎样调养等方方面面的问题。同时，为了方便读者，我们还对各种贫血的病因、临床表现及预后等做了通俗的解释。值得一提的是，书中还收录了一些适宜贫血患者调养的菜、汤、饮、粥食谱和补血类中药验方供读者选用，是一本较全面反映防治贫血知识的保健书。

一 基本概念
二 病因
三 症状与临床表现
四 就诊指导
五 检查
六 治疗原则与用药
七 中医中药
八 并发症与预后
九 贫血与铁剂
十 年龄、性别、职业与遗传
十一 妊娠
十二 食疗与进补
十三 生活起居、锻炼与护理
十四 预防