自古至今，中医药在祛病强身、增强国民身体素质方面发挥着巨大的作用，而延年益寿中药是中医药学的一个重要组成部分，因此对延年益寿中药的深入研究和充分利用有着一定的现实意义。本书正是适应这一需要而作，首先对延年益寿中药的历史、现代研究、选用准则和注意事项等进行了简要介绍；然后从千余味延年益寿中药中选出疗效肯定的药物，详细介绍这些药物的一些基本常识、延年益寿的作用原理及其日常应用等，全书以平实的语言