1911年，英国人Arnold Bennet出版了，《How To Libe On 24 Hours A Day》一书。
这本仅仅一百多页的小册子当年在英国销售数十万册，并在次年进军美国，登上全美年度最畅销图书榜。
将近一百年过去了，我们每个人的每一天仍然只有24小时。
这本经典著作仍然有它的生命力。
本书主编王月瑞先生以优美的语言重新编译了这本著作，并撰写了八篇古今中外名人如毕加索、鲁迅、康德、比尔·盖茨、苏格拉底等如何度过一天24小时的故事，用生动的实例诠释了本书的精神内涵，使之成为一本集理论著作和现实指导意义为一体的励志经典。
生活或许就是如何利用时间的学问。如果你可以有效地利用每天的24小时，你就会成为一个成功而幸福的人。

一 如何度过每天的24小时
再版前言
1 日常奇迹
2 超越计划的渴望
3 起步前的预警
4 麻烦的原因
5 网球和不朽的灵魂
6 牢记人类的本性
7 控制你的头脑
8 沉思
9 对艺术的兴趣
10 生活绝无乏味可言
11 严肃阅读
12 避开危险
二 N位人士的24小时
1 弘一大师
2 苏格拉底
3 巴尔扎克
4 玄奘
5 康德
6 鲁迅
7 毕加索
8 比尔・盖茨
三 中国人的时间观
1 中国历法的科学性
2 中国计时方法的独特性
3 中国计时的模糊性
4 中国计时的准确性
5 中、印、西时间观比较
6 现代科学的时间观
7 中国人的时间安排
后记