“萝卜味辛，甘，性温，可降气祛痰；甘薯味甘，性平，能健脾胃；土豆味甘，性平寒，能去热咳；竹笋味甘，能消渴化热……”本书带你了解日常生活中平凡蔬菜的食疗功效，每种者分别介绍名称特性、上市季节、选购方法、营养价值，保健特性、食疗方法以及相关知识,让你在日常生活中可以更好的安排自己跟家人的饮食。