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名称 浙江省高校体育选项课系列教材 武术 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2002
ISBN 7308029328
页数 154页
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简介
注解 浙江省高校体育选项课系列教材:本书包括:走近武术、自学与锻炼、套路选编、防卫技术、传统养生保健术等五章内容。
书籍简介

《武术》主要内容简介:传统养生保健方法的特点、传统养生保健方法的作用、传统养生保健的方法介绍、实战姿势和步法、防守技术、进攻技术、摔法技术、防守反击技术、擒拿、技术战术应用的特点和方法等。