作者以女性一生为主线，分10个年龄段，分别就营养、美容、孕育、运动、保健及隐私病的防治知识，做了生动形象的阐释，紧扣生活，将临床体验、心得与最新医学信息熔为一炉。观点科学，理念新颖，策略实用。无论何种职业与年龄的女性，都可从中找到所需。
本书话题新鲜活泼，语言机智幽默，一读就懂，一看就会，科学实用。适合于一切关爱自己的女性及关爱女性的男士。