随着时代的发展，科学技术日新月异，现代科技正以惊人的速度改变着人们的生活，人们的衣食住行更多地依赖于现代科技的进步。科学普及工作是科学事来的一个重要组成部分。好的科普读物可启发人们的思维，可以激发人们对科学的浓厚兴趣，可以引导人们深入地了解科学思维的本质及其哲学意义。
这套科普文摘丛书包括《健康·养生·长寿篇》、《医药·卫生·保健篇》、《生活百科篇》3本书。这套丛书的内容是从30余种报婚、杂志和书籍中收集到的，其中绝大部分是从，生活文摘报》、《北京青年报》、《医药养生保健报》和《益寿文摘》4种报纸中收集的。
本书详细介绍了与人们日常生活紧密相关的小常识、小知识、小窍门，是一部内容养料、事例生动、通俗易懂的科普读物。