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名称 健康快乐秘诀 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2005
ISBN 7801945255
页数 303页
价格
标签 医药、叶任高、
简介
注解 本书系统地介绍了健康新概念，饮食与健康，运动、活力、健康，烟酒与健康，心理与健康及健康长寿的金钥匙等健康知识。
书籍简介

本书作者根据多年的临床工作经验，针对人们面临的日益繁重的工作和生活压力，从身体保健和心理卫生的角度，介绍了科学的健身、养身方法，包括健康的新概念、饮食、运动、烟酒、睡眠、心理等方面，全书内容新颖，语言活泼、文笔流畅、可读性强、适合于不同年龄的读者阅读参考。