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名称 健康自己把握 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2005
ISBN 7806468390
页数 192页
价格
标签 生活、自我完善、
简介
注解 本书内容包括：健康是财富、你亚健康吗、心理求平衡、营养是基础、系统疾病健康疗法、常见症状健康疗法、生活中的健康追求。
书籍简介

本书旨在指导人们用浅显的医学知识来了解自己的健康，即从医学的、心理的、营养的，以及对常见病的防治和康复的多个方面，教会人们把握健康的方法和理念。
本书的写法通俗易读，全书体例合理，每一章节分类科学，文字叙述也流畅，例子叙述也生动。是一本有利于人们健康的自修读本。

书籍目录

健康是财富
追求生命质量——自