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名称 | 吃出健康生活 [电子资源] |
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| 分类号 | (| 08 环境公报) |
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| 作者 | ||
| 出版社 | , 2006 | |
| ISBN | 7801505360 | |
| 页数 | 262页 | |
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| 简介 | ||
| 注解 | 吃出一辈子的健康:本书对平衡膳食食物搭配的一些原则和方法等实用知识做了阐述。第一编从食物的的六大基本营养素入手，简单介绍它们对健康的重要意义等基本营养常识。第二编分别介绍谷物、豆类、动物性食物、蔬菜水果和热能食物的主要营养，如何去选择和食用它们，及其不同食物之间的相生 | |
书籍简介
中国茶文博大精深，本书中只作简略的介绍。茶是解渴的饮料，也是文化的载体，同时也是去病保健的良药。中国有着博大精深的茶文化，同时也有着悠久的以茶作药，以茶疗病的..
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