人类如此聪明，科学、医学如此发达与进步，营养学、养生学。瞳得不少，而疾病却愈来愈多，为什么?台湾医学博士张家瑞集20年来人体小宇宙自然本能之研究，经过无数临床实践验证，写成《不生病之真法》系列丛书，揭示人类生命、健康之奥秘，创立中华自然医学，在沿袭人体健康和预防医学传统观点的基础上提出突破性见解。中华自然医学旨在提高人体自然治愈本能，提出人类生存要顺从字宙及本身自然规律，维持阴阳平衡。作者尤为推崇饮食营养、养生防病及整体疗法，读来启人心智。