自序

生活方式中的穿着 每日的运动/洗澡的制度/交通工具/社交/是否在家吃晚饭/职业影响/爱好手工艺/休闲生活/出去走走

日常必备的服装 典型的职业生活必备服装/运动场合/休闲场合/正式场合

服饰品和配饰品 皮鞋/袜子/帽子/手套/围巾/包/皮带和吊带/领带

私人物品 手表/墨镜/手帕/手机/钢笔

提升个人形象技巧 小心对头发的过分关心/发质水平/干净的天然发味/胡子/永远不见鼻毛/指甲/洗脸/眉间与吻部/气息与体味/风格/自然面料/强调做工

男性内衣

男性发型 头身比例/长短问题/顺势或逆转

男性香水