性情之果木瓜为女人增添风韵，桃子美白保湿，草莓安神助眠，荔枝可以输送充沛活力，蓝莓将你包装成“电眼杀手”，香蕉则将女性带离忧郁的阴霾……这些，你全都了解吗？本书将向您介绍15种营养丰富的超级水果,让您在享受美味的同时，还拥有健康肌肤、完美体态和美丽形象!

　　水果是自然之力凝结的结晶，是种子的载体，蕴含着培育下一代的强大力量，是浓缩了植物生命的精华。
　　“回归自然，医食同源”的养生观念，如今已在世界范围内得到认可。以鲜果作为食疗佳品，排毒养颜，减重轻身，美丽容颜，远离药物带来的幅作用，是所有人——特别是女性的最佳选择。 本书为您精心选择了多种富含营养的天然佳果，精确分析其营养成分和功用，并以传承了千年的祖国医学为依据，教你选择最适合自己的水果，并准确列出各种水果的属性，让你轻松掌握每一种水果的作用，择优而食，事半功倍。
　　享受水果，拥抱自然，从现在开始就去亲近身边的“天然美容师”，重返记忆中的快乐果园，做个果色天香的健康美人!

一 猕猴桃――瘦身先锋
二 木瓜――性情之果
三 樱桃――补血明星
四 芒果――黄金战士
五 草莓――红粉佳人
六 橙――VC精灵
七 桃――美白润肤霜
八 香蕉――忧郁终结者
九 葡萄――活肤精华
十 西红柿――抗癌尖兵
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