缺乏人生经验的厚道人在生活中苦熬、烦恼。
“过来人”在“摸爬滚打”中得出的、用血与泪凝结成的人生经验，绝对可以帮助厚道人少走弯路、少摔跟头、少吃苦头，使厚道人改变观念、树立勇气、突破困境，从此开始与以往不同的新生活，开创人生的新境界。
本书对厚道人在生活中受挫的现象进行了分析，并针对厚道人在生活中容易吃亏的原因，借鉴、总结出了“过来人”在“摸爬滚打”中得出的近100条人生经验。它们不是金科玉律，但却是别人用血与泪凝结成的人生经验。