本书旨在为职业人员、特别是正处于择业阶段的大学生和刚刚走上职业岗位的青年职业人员全力发展自己、追求更高职业发展目标提供指导。
　　本书内容包括职业生涯设计、职业生涯准备、职业生涯选择、职业发展规划、职业生活调适、职业制胜谋略、职业效率管理等，对从业人员从起步走向成功，从选择理想职业到实现职业发展理想有着重要的参考价值和指导意义。
　　本书理论联系实际，配有翔实的案例分析，形成独特体系，具有较强的实践性和操作性。

第一章 绪论：理想职业与职业理想第二章 职业生涯设计第三章 职业生涯准备第四章 职业生涯选择第五章 职业发展规划第六章 职业生活调适第七章 职业致胜谋略第八章 职业效率管理主要参考文献后记