《教好练好木兰扇》共有五章，内容包括木兰扇的基本知识、木兰扇的基本技术、木兰扇四十八式规定套路动作名称、木兰扇知识问答等。

一 木兰扇的基本知识
1 木兰扇的发展现状
2 木兰扇的风格特点
3 扇的部位名称
二 木兰扇的基本技术
1 握法、扇法
2 步型、步法
3 身型、身法
4 腿法、眼法
三 木兰扇三十八式规定套路动作名称
四 木兰扇三十八式规定套路动作图解和教练方法
五 木兰扇知识问答
1 初学木兰扇要遵循哪些基本步骤？
2 初学者学练木兰扇如何走捷径？
3 看图解学习木兰扇的先决条件是什么？
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