《实用体育科研方法》指出体育科学研究是一个复杂却难度较高的脑力劳动与操作劳动紧密结合的工作。它的研究工作具有继承性、创造性、探索性等特点并详细地阐述了体育科学研究的发展、研究对象、研究内容和研究方法，对广大体育教师和体育爱好者有一定的参考价值。