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名称 八式太极拳 八式太极剑 [电子资源]
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(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2003
ISBN 750802933X
页数 57页
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标签 太极、
简介
注解 本书就如何学习和运用八式太极拳和八式太极剑的动作要领进行了详细介绍,并附有图解说明。
书籍简介

“太极之先,老君设教,传与拳术,教成神仙”。随着人们生活节奏的加快,人们更多地体现了一种向传统文化回归的倾向。现在越来越多的人练习太极,她有着深厚的哲学底蕴和明显的健身效果,使你的身心都能达到健康状态。本书是初学者和爱好者最适宜的入门教材,教你自学成师,图文并茂,简单易懂。