该教材从我省高校的实际出发，在总结过去使用教材的基础上，结合教育事业不断发展的需要，汲取目前学校体育出现的新集成，以开展素质教育、培养大学生的体育意识和体育能力为主线，阐述了学校体育的沿革和发展趋势，论述了体育科学的基本原理，以及进行体育锻炼的方法和手段并简要介绍了时兴的余暇体育内容。
本教材以“育人”的宗旨，面向新世纪，锐意改革，以清晰的脉络，翔实的内容，展现给广大师生，是我省普通高校开设体育课教学的通用教材，也可作为我省招收高中学生的成人高校和中等专业学校开设体育课的选用教材。