本教材包括四大板块：第一，职业生涯规划板块，包括职业的概念与发展趋势、职业生涯准备、职业生涯设计内容与步骤、职业生涯规划管理等，使学生在校期间就有明确的职业目标，做好职业准备。第二，成功人生必修板块，包括人生信念与哲学思维、道德素质与人生处世、法律素质与行为规范、身心素质与人际关系、艺术素质与人格发展等。人生修养是职业生涯的重要成功因素，也是学生所欠缺的。第三，就业指南板块，包括求职自荐材料的编制、笔试与面试的技巧、就业协议与劳动合同的签订、职业成功基础等，这是就业指导的实务，涵盖的内容比较全面。第四，创业实务板块，包括立志创业、创业策划、创业实施与管理等。此外，本教材还精心挑选了霍兰德职业倾向测验量表、埃德加·施恩教授的职业锚、职业生涯规划设计书实例、大学生职业生涯规划表模板和创业计划样本示例，收入并将其作为附录，既可以配合教材所要求的对学生进行职业生涯规划和创业计划书写作进行训练提供资料，也可以给学生今后职业生涯可持续发展提供参考。