《体育保健》是在医疗卫生和体育运动相结合的过程中发展起来的一门综合性应用学科。它既属于医学保健科学范畴，也属于体育科学范畴。它的本质是研究体育运动对人体的影响以及人体对体育运动进行积极性适应的理论和实践。学习它的目的是运用现代医学保健知识和技能，对体育运动参加者进行医学指导和保健，以达到促进其生长发育、增进身心健康、增强体质、防治运动性伤病等目的。它是体育职业技术学院社会体育专业、体育教育专业、体育服务与管理专业的必修课教材，是竞技体育专业与运动训练专业等其他专业的选修课教材。