大拱桥--暨南大学学生门户 » 图书馆 » | 08 环境公报 » 山地户外运动 [电子资源]
名称 山地户外运动 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2006
ISBN 7562521514
页数 333页
价格
标签 一般般、
简介
注解 摢介绍山地户外运动中常见的登山攀岩、定向穿越、飘流、探洞、溯溪、山地自行车、野外生存等项目入手,介绍这些项目的基识、基术、基能,以及身体锻炼的方法和基户外医护常识等。
书籍简介

第一章 山地户外运动概述
第二章 户外运动常用装备
第三章 登山、攀岩
第四章 定向穿越
第五章 飘流
第六章 溯溪、溪降、探洞
第七章 山地自行车
第八章 野外生存知识
第九章 身体训练
第十章 户外医学常识
主要参考文献