本书详细介绍了大学生大学生涯规划及个人职业生涯规划的内容、设计方法和步骤，对高校毕业生就业的宏观环境、行业前景、地区性人才需求特点、个性心理特征与职业的匹配等方面进行了详细分析，对大学生正确规划学习目标和职业选择有很好的指导作用。