本书从普通高校大学生乒乓球课程教学实际出发，紧紧围绕以人为本
、健康第一、终身体育这一主线，结合现代体育教育新思想和新理念，吸
取国内外乒乓球运动发展的新技术、新知识，进行了较为详尽的介绍，旨
在培养学生对乒乓球运动的兴趣和特长，指导他们，通过经常性地参加这
项运动，养成终身体育锻炼的好习惯，并感受乒乓球运动带来的乐趣，从
而达到促进学生身心健康发展，提高对未来社会适应能力的目的。
本书不仅可以作为普通高校乒乓球课教材、公共体育课教材，还可以
作为广大乒乓球爱好者的参考用书。