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名称 | 中老年运动处方 [电子资源] |
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| 分类号 | (| 08 环境公报) |
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| 作者 | ||
| 出版社 | , 2008 | |
| ISBN | 9787534936722 | |
| 页数 | 104页 | |
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| 简介 | ||
| 注解 | 摢中老年人的生理特点和运动对中老年人健康的影响入手，针对中老年人强身健体和常见疾病提出了适合的运动项目、运动量，以及常见病的运动处方，并进行了详细的介绍。中老年人可根据个人的具体情况和要求，参阅制定的运动处方，科学地、有选择性地进行锻炼。㔼要方法正确，持之以恒，将会收到满意的效果。摢有关资料中收集了很多适合中老年人的运动项目，内容丰富，科学性强，通俗易懂，图文并茂，是中老年人强身、保健之友。 | |
书籍简介
中老年运动处方，ISBN：9787534936722，作者：陈阳春 等编
粤公网安备 44030602003680号