我们来到人世间时一无所有，一切都是“0”。随着时光的流逝，我们的人生开始做加法，加入智慧的光芒，加入品格的力量，加入财富的追求，加入亲情的浸润，使人生更加丰盈。到了一定年龄，我们则要开始做减法，减去多余的物质，减去奢侈的欲望，减去心灵的负担，减去环境的纷扰，合理安排人生的进退取舍，使人生更健康。该争则争，该舍则舍，一张一弛乃人生大智慧。这，便是本书要告诉你的：加是一种成长，减是一种成熟。