《亚健康刮痧调理》，本书分为上、下两篇。上篇为基础篇，共五章，第一章介绍刮痧与亚健康的概念及相关知识，第二章介绍经络腧穴基础知识及在此理论指导下的刮痧选经配穴知识，第三章介绍与刮痧有关的正常人体生理解剖学知识，第四章介绍刮痧的基本知识，第五章介绍人体各部位刮痧方法。下篇为应用篇，共三章，分别介绍了常见亚健康症状、疾病倾向、常见体质的刮痧调理方法，以及相应的饮食、运动等综合调理方法。