对许多人来说，办公室便是他们走向社会的开端，因为学生时代相对单纯的人际关系并不能提供经验，面对利益的纠缠、人性的弱点、如何在竞争中正派体面地取胜，这一切都将从办公室开始。犹如没有硝烟的战场，胜者为王，败者为寇，也是办公室的游戏规则。上班族手中的饭碗犹如一个轻巧的瓷器，一不小心便会失手打碎，如果没有一份过硬的看家本领，如何在江湖上走动？不少白领才貌双全文凭超标，可是，搞不掂上司，摆不平同僚，管不好下属，懵懂一生，一把冷板凳坐到白头。本书通过实例分析，比如，如何成为上司的知己，如何应付办公室的性骚扰...

位置篇
1 想法子端个金饭碗
2 迅速成为上司知己
3 如何取得老板信任
4 时刻提防办公司的小人
5 平衡你的左右同僚
6 下属是你最好的朋友
7 混个好人缘

成长篇
1 让自己出人头地
2 包装自我出尽风头
3 脱胎换骨重塑自我
4 专捡高枝儿攀
5 挣脱锁链翻身做主人
6 铺起未来之路

男女篇
1 尽情张扬女性魅力
2 处理好办公室的男女关系
3 不要让老板的太太醋海扬波
4 时刻提防男人本“色”
5 异性搭档最忠诚
6 娶个同僚做老婆